今日は月曜日 午後からもスポーツクラブで汗を流しました
まず初めに「おやくそく」をみんなで唱和して、
きちんと挨拶をしてから準備体操
今日のリーダーはKくんだそうで、顔がニヤけてます
開脚柔軟
次は縄跳び 前飛びや、後ろ飛び、綾跳び
今の自分の段階に合わせて何回飛べるかチャレンジing
先生が個別に声かけしてくれて、素直に聞き入れて取り組む子ども達
次は逆立ち歩きに挑戦
ここでも一人ひとりに合わせ自分の目標に向かってGo！
お友達が頑張っていることも良い刺激になりますね
逆立ち歩きで何歩いけるかな？自分への挑戦だね
その次は鉄棒 逆上がりを頑張ってます
まだ補助マットを使っていますが、近い将来マットなしでもできるようになるでしょうね
逆上がりに合格すると、サーキット形式で三点倒立 安定感があります
三点倒立の次は、寝転んで腹筋で起き上がる！
手はバキューンで腕の力で匍匐前進
体を動かしっぱなしで汗が 汗をかくことは体に良い
ダチ
のお二人さん、足を使ってズルしてません ?! 
みんな汗びっしょりになり、M先生がマットで仰いでくれるというスペシャルサービス
涼しい〜
最後は後転して立つ！
手のつき方や膝を伸ばすなど、先生の説明を聞いてチャレンジしてます
おお〜 何度かする度にみるみる上達していく子ども達に ブラボー
今日はいっぱい運動したから、きっとバタンキュ〜
かな?!
ありがとうございました
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